Naučite kako biti kreativniji kada je to najvažnije
Kada se čini da vaša kreativnost nestaje, to može biti od akumulacije stresa ili izuzetno zauzetosti. Možda pokušavate da rešite problem i ne možete da predstavite dobro rešenje.
Kada se trenutno zaglavi, može se veoma teško izvući i ponovo postati kreativniji.
Postoji mnogo načina na koji možete sami pomoći da dođete do kreativnih ideja i na kraju rešite svoj problem, ali ponekad morate da se prisilite da otkrijete nove i jedinstvene načine da povratite svoju kreativnost. Kao preduzetnik, ako se nadate uspješnosti u svijetu biznisa, ne postoji druga opcija.
Evo 37 moćnih načina da preduzetnici budu kreativniji. Neće svi raditi za vas, ali ako ispitujete neke od takvih taktika, ne bi trebalo da potraje mnogo vremena da ponovo krene na vašu kreativnost:
1. Sakupljajte nove ideje i resurse
Budite u potrazi za novim idejama i inspiracijama u svojim područjima od interesa u svako doba. Pročitajte široko. Koristite internet kao alat za učenje. Interesujte se šta se dešava u industriji oko vas. Držite fasciklu za obeleživače u vašem pregledaču ili u prijemnom sandučetu, sadrži sve što vam je zanimljivo za koje mislite da ćete se ponovo pozvati.
Ovo je fond kišnih dana koji možete dodirnuti kad god vam treba neka kreativna inspiracija.
2. Pređite na drugu aktivnost
Često naše najbolje ideje dolaze kada čak ni ne shvatamo da razmišljamo o problemu. Ako pređete na drugu aktivnost, vaš um će i dalje podsvesno raditi na problemu koji ste ostavili iza sebe.
Koliko puta ste frustrirajuće odustali od pokušaja da se zapamtite nešto, samo da biste propustili pomisao da se vratite u glavu kasnije, kada ste najmanje očekivali? Obuhvatite ovaj podsvest kreativnog procesa i postanite veliki deo svog toka posla.
3. Brainstorming
Brainstorming može biti veoma efikasan način nastanka novih kreativnih ideja. Kombinirajte ovo mapom misli tako što ćete pisati svoj opšti problem na sredini stranice. Odatle, razmislite o nekim vrlo opštim oblastima na kojima se fokusirate, crtajući ih kao izvore iz centralne ideje. Podružite se dalje od ovih izlaza i nastavite da razbijate ideje u više svarljive bite dok ne počnete da pronađete ono što tražite.
4. Povratna Brainstorm
Obrnuti brainstorming može pomoći u identifikovanju mogućih uzroka problema umesto na fokusiranje isključivo na moguće rješenja. Ovim metodom pokušavate da razmišljate o stvarnim problemima, a ne rješenjima. Dolazeći na probleme na ovaj način, možete naći nove pristupe u rešavanju problema.
5. Pomerite negativne misli u pozitivan način
Jednostavno mijenjanje mišljenja može vam pomoći da budete kreativniji. Recite sebi: "Ja to mogu shvatiti" ili "Ja sam otvoren za sve ideje koje neko može da iznese". Ponavljanjem ovih pozitivnih misli, mnogo je verovatnije da ćete dobiti žestok inspiraciju koja će vam pomoći riješite svoj problem i daleko manje vjerovatno ćete odbaciti moguća rješenja koja vam dolaze na pamet.
6. Pomisli na dobra sjećanja
Ne morate ograničavati svoje pozitivno razmišljanje samo na problem. Razmišljanje o kreativnim uspesima i srećnim trenucima u prošlosti će vam olakšati pronalazak inspiracije.
7. Meditirajte
Neke od prednosti meditacije uključuju povećanje fokusa, strpljenja, smirenosti, jasnoće, uvida i perspektive. Poboljšanje svega ovoga može znatno povećati nivo kreativnosti.
8. Pojasnite svoje vrijednosti
Svi pratimo lični skup vrednosti, bez obzira da li to shvatamo ili ne. Mi gradimo naš sistem vrednosti dok starimo, i to je u velikoj meri kako gledamo na život i svet oko nas. Uzmite vremena da razmislite o svojim vrednostima. Akt analize vašeg ličnog sistema vrednosti može pomoći u stvaranju kreativnih misli.
9. Uzmi pauzu od Mundana
Razbijte svoju rutinu na dan.
Radite stvari drugačije. Promenite način na koji radite. Upoznaj nove ljude. Jedite novu hranu. Uradite nešto što nikad ranije niste uradili. Budi drugačiji za jedan dan. "Novi vi" će verovatno doći do novih ideja.
10. Izbjegavajte se kao perfekcionista
Perfekcionisti provode toliko vremena da se fokusiraju na ispravnost detalja da retko uzimaju vremena da kreativno razmišljaju o novim rešenjima van svojih zona udobnosti. Ako brinete o perfekcionizmu, vaš mozak ima malo prostora za kreativno razmišljanje. Nemojte čekati da se ideja potpuno formira pre nego što ga podijelite i radite na poboljšanju.
11. Gledajte video za stimulaciju
TED pregovori su očigledno mesto za početak, ali na YouTubeu ima i mnogo video snimaka koji će sigurno dobiti te kreativne sokove. Samo izbjegavajte da dozvolite sebi da vas ometaju video snimci slatkih mačaka.
12. Pročitajte biografije ili autobiografije inspirativnih, kreativnih ljudi
Drugi način da stimulišete svoj mozak je da pročitate o drugim uspešnim i kreativnim ljudima. Možete puno pokupiti samo čitajući ono što je radilo za kreativne umove prošlosti. Kako su rešili probleme u kreativnosti? Da li možete nešto naučiti iz svojih uspjeha ili neuspjeha?
13. Odredite svoje ciljeve
Razmislite o dugoročnim ciljevima i razbijte ih na kratkoročne akcijske stavke. Ovo može poslati vaš um u kreativan način i jasno objasniti šta trebate i ne bi trebalo da se fokusirate.
14. Započnite časopis
Pisanje u časopisu može vam pomoći da otključate neku ozbiljnu kreativnost. Ako daju sebi priliku da razmislite o napretku dana i napišete probleme sa kojima se susrećete, to je odličan način da se suočite sa novim idejama dok se popnu u vašu glavu.
15. Slušajte podkast
Tim Ferrisov podkast je posebno sjajan za podsticanje kreativnosti jer on donosi neke od najuspešnijih, sjajnih i kreativnih umova koje je svet ikada poznavao. Dajte Timovom intervjuu Džejmsu Altucheru da slušate i nećete to žaliti.
16. Stimulirajte različita područja vašeg mozga
Ako se trudite da budete kreativni koristeći jednu oblast u vašem mozgu, pokušajte da pređete na drugu, čak iako to nije područje u kojem ste tradicionalno jaki. Ako pokušavate da rešite svoj problem u diskusiji, pokušajte da vizuelizujete rešenje za vaš problem - ili biste možda mogli da prođete kroz fizički proces izgradnje modela.
17. Napravite sliku
Jedan naročito dobar oblik inspiracije za one koji su više vizuelno nagnuti je da nacrtaju sliku. Nije toliko važno šta počinjete da crtate. Može se prirodno razviti i uzeti potpuno nepredvidiv put. Idite u svoju crtež sesiju uz prihvatanje da krajnji rezultat nije toliko važan kao proces stvarnog uzimanja vremena za dudu.
18. Fizički promenite svoje okruženje
Promena scenografije može biti sve što vam je potrebno da biste podstakli svoj mozak da dođe do svežih ideja i ponovo postane kreativan. Dnevno putujte negde gde možete stimulisati svoja čula, uvesti se u obližnji park ili otići na šetnju i naći negde drugde da obavite neki posao bez prethodnog mesta.
19. Surround Yourself By Nature
Mnogi ljudi smatraju da dobiju kreativni udar jednostavno prisustvom na otvorenom. Svež vazduh, čirkanje ptica, sunčanje i druge prirodne scene za koje se uzimaju obično su pozitivna promena tempa, naročito za poslovne ljude u gradu.
20. Idite zeleno ili plavo
Nije uvek moguće fizički ući u selo, posebno ako živite u velikom gradu. Međutim, neke od prednosti ovoga se mogu dobiti od jednostavnog boravka u zelenoj ili plavoj sredini. Smatra se da ove boje pomažu u jasnosti i smanjuju konfuziju. Ako ste za još kreativnije, originalne misli, okružite se živopisnim bojama, kao što je u cvjetnom vrtu ili umetničkoj galeriji.
21. Organizujte i deklamišite svoj lični prostor
Postoje čitave web stranice posvećene deklaraciji vašeg života. Mnogi od zastrašujućih zagovornika vjeruju da time što ćete odvojiti svoj život, možete da odričete svoj um.
22. Postanite aktivni sa vežbanjem i pokretom
Razvijanje stimuliše vaš mozak, stvarajući nove neurone u regionu hipokampusa. Fizička aktivnost kao što je ići na trčanje, šetati okolo, raditi jogu, ili čak i vršiti nekoliko potiskivanja i sedenja, može stimulisati nove, kreativne misaone oblike. Mnogi ljudi koriste svoje vežbanje kao način da se odvoje od posla i pronalaze dublju inspiraciju.
23. Usredsredite se na vežbe za disanje
Vežbe za disanje možda nisu toliko energične kao većina drugih oblika vežbanja, ali one mogu biti jednako korisne da vam pomognu da se opustite. Svesne vežbe za disanje mogu vam pomoći da se skoncentrišete i fokusirate se na ključne prioritete kada se udaljite.
24. Uzmi masažu
Masaža vam može pomoći da vas stavite u tako miran prostor u kome ćete verovatnije pronaći hvatanje na kreativne nove ideje.
25. Pustite sebi sanjarenje
Nemojte se osećati krivim ako niste potpuno fokusirani stalno. Sanjarenje često dovodi do bljesaka posebnog uvida. Dozvolite vašem umu da lutaju ako mislite da vam zaista treba. Samo se uverite da imate beležnicu prikladnu za snimanje bilo kreativnih ideja - bez obzira da li su direktno povezani sa problemom.
26. Savetujte nekome kome verujete
Ne morate da se izolujete ako ste u kreativnoj rutini. Neke od ovih aktivnosti, kao što je brainstorming, deluju veoma efektivno ako odbijate ideje sa drugim ljudima, a verovatno ćete dobiti neke od svojih najboljih kreativnih ideja dobivanjem mišljenja od onih koji misle drugačije od vas.
27. Pozovite prijatelja ili člana porodice
Ponekad jednostavno razgovarate sa dobrim prijateljem ili članom porodice, čak i ako je potpuno isključeno od teme, može pomoći u otklanjanju stresa koji vam blokira otkrivanje rješenja koja tražite. Ovo je naročito slučaj ako niste razgovarali sa njima u neko vrijeme.
28. Uzmite (kratko) putovanje u bar
Piće u lokalnom baru možete opustiti dovoljno da ponovo pokrenete vaš kreativni proces razmišljanja, a ljudi koji gledaju dok to rade mogu biti još korisniji.
29. Imati porodično vrijeme
Proračunavanje vremena sa porodicom verovatno će smanjiti nivo stresa, i nadamo se da će vam pružiti više energije da biste se usmjerili ka vašem kreativnom razmišljanju.
30. Slušajte Stimulisanje muzike
Mnoge studije su pokazale duboke veze između slušanja muzike i kreativne misli. Naravno, postoje mnoge vrste muzike, neke više pogodne za kreativnu razmišljanje od drugih. Izaberite nešto opuštanje koje može igrati u pozadini.
31. Igrajte igru
Postoji puno igara koje možete igrati kako biste pomogli u kreiranju kreativnih ideja. Razvijte igru za sastanak na kome svi mogu igrati i imati priliku da predstavite nove ideje. Ako ljudi smatraju da je aktivnost zabavna, imat će pravi podstrek da se potakne da predloži nove predloge iz kutije.
32. Idi u film
Odmorite se na bioskopima i zatvorite svoj um iz posla nekoliko sati. Nemojte se osećati krivim zbog toga. Kada se vratite na posao, verovatno će biti sa novim fokusom.
33. Namerno zaustaviti tokom sredine projekta
Slično pristupu Ernesta Hemingveja da ukloni pisani blok tako što završi svoje pisane sesije sa zaustavljanjem srednje rečenice, može biti podjednako moćno namerno napraviti pauzu od nedovršenih projekata. Dajući svoj um mogućnost da razmišljate o problemu dok se opuštate i radite druge aktivnosti može imati ogromne prednosti.
34. Idite u krevet rano
Nekoliko dodatnih sati spavanja će vas osvežiti, a sutra ćete se vrlo dobro probuditi s novim idejama.
Konačne misli
Neće svaka strategija raditi za sve, već pronaći tehnike koje vas ostavljaju mentalno osvežene. Za preduzetnike ovo znači nove ideje, inspiraciju i uvid koji mogu revitalizirati učinak vašeg poslovanja. Nemojte se osećati krivim što ste kratkoročno oduzeli malo vremena od svog posla, jer će rezultat pravilne nege vaše kreativnosti biti mnogo poboljšano stanje uma.